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Rückbildungsfitness - Stuttgart Mitte


mittwochs 10 Uhr Wagnerstraße 45

  • 1 Stunde
  • 19 Euro
  • Stuttgart Mitte

Beschreibung

Rückbildungsfitness mit Baby (im ersten Lebensjahr). Kann ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Dies ist eine Drop-In-Möglichkeit in den Rückbildungskurs, welcher 10Wochen lang geht. Als 3er, 6er, 12er und 20er- Karten erhältlich Wagnerstraße 45 (Caritas): durch den Hof gehen ganz hinten geht eine Rampe hoch. Der Kurs findet entweder im 1. Stock im Gymnastikraum oder im Gruppenraum statt (es gibt einen Aufzug für Kinderwägen). Bitte bring ggf. eine kleine Decke für dein Baby mit. Beinhaltet Beckenboden-stärkende Übungen. Mit diesem Kurs tust du dir und deinem Körper etwas Gutes, du wirst wieder fit und stärkst deinen Beckenboden. Der Beckenboden steht bei allen Übungen klar im Fokus, aber auch beispielsweise die Rectus Diastase. Und dein Baby? Nimmst du einfach mit =) (Dies ist kein von den Krankenkassen anerkannter Rückbildungskurs.)


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Für die Kündigungsregelung siehe AGB.


Kontaktangaben

  • kugelrund.umsorgt@gmail.com


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