Beschreibung

Gemeinsam fit bleiben – unser Lauftreff für Eltern Unser wöchentlicher Lauftreff für Eltern bietet die perfekte Gelegenheit, gemeinsam mit anderen Eltern sportlich aktiv zu werden und dabei frische Luft zu genießen. Ob Anfänger oder erfahrene Läufer, unser Lauftreff ist für alle Fitnesslevels geeignet und bietet eine großartige Möglichkeit, sich auszutauschen und fit zu bleiben. Was dich erwartet: - Gemeinschaft und Motivation: Laufe gemeinsam mit anderen Eltern und genieße die gegenseitige Motivation und Unterstützung. Der Austausch mit Gleichgesinnten macht das Training noch angenehmer und hilft, am Ball zu bleiben. - Flexibles Tempo: Egal, ob du ein gemütliches Tempo bevorzugst oder dich richtig auspowern möchtest – bei uns findet jeder sein passendes Tempo. Wir teilen die Gruppe in verschiedene Leistungsstufen auf, damit jeder auf seine Kosten kommt. - Familienfreundliche Zeiten: Unsere Lauftreffs finden zu familienfreundlichen Zeiten statt, damit du sie problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Bring deine Kinder im Kinderwagen, auf dem Laufrad / Fahrrad mit, wenn du möchtest. - Kinderwagen willkommen: Du kannst dein Kind im geeigneten Kinderwagen mitbringen und so gemeinsam mit deinem Baby laufen. Unsere Routen sind kinderwagenfreundlich gestaltet, damit du und dein Kind komfortabel und sicher unterwegs seid. - Postnatale Themen: Besonders nach der Geburt ist es wichtig, auf den Körper zu achten. Unsere Trainerinnen berücksichtigen postnatale Themen wie den Beckenboden und bieten Übungen und Techniken an, die speziell darauf ausgerichtet sind, diesen Bereich zu stärken und zu schützen. - Professionelle Anleitung: Unsere erfahrenen Lauftrainerinnen stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Sie geben wertvolle Tipps zur Lauftechnik, Ausdauersteigerung und Verletzungsprävention und achten besonders auf postnatale Bedürfnisse. - Treffpunkt: Wir treffen uns einmal pro Woche an den Mineralbädern (zwischen See und Flora und Fauna)

Umbuchung & Kündigung

Für die Kündigungsregelung siehe AGB.

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